Категорія «Медитації»

26 Травня. ОБЕРТАЄМО НЕГАТИВНЕ В ПОЗИТИВНЕ.

Наше духовне і емоційне зростання в АА залежить не стільки від успіхів, скільки від невдач і провалів. Думаю, якщо ви будете це пам’ятати, то падіння будуть штовхати вас вгору, а не вниз. «Як це бачить Білл» (стор. 184) Виходячи з досвіду тих страждань і нещасть, котрі наші засновники зазнали й подолали, створивши АА, Білл У. …

25 Травня. ВСЕ ЗРОСТАЮЧА ПОДЯКА.

Насамперед вдячність…        «Як це бачить Білл» (стор. 29) Я дуже вдячний за те, що моя Вища Сила дала мені ще один шанс жити гідним життям. Завдяки Анонімним Алкоголікам до мене повертається розсудливість. Обіцянки Програми збуваються. Я вдячний, що звільнився від алкогольного рабства. Вдячний за душевний спокій і можливість розвиватися духовно. Але моя …

24 Травня. ЩАСЛИВІ, РАДІСНІ І ВІЛЬНІ.

Ми впевнені, що Бог хоче, щоб ми були щасливими, радісними і вільними. Ми не погоджуємося з переконанням, що це життя — юдоль сліз, хоча колись воно було саме таким для багатьох з нас. Але ж ясно, що ми самі створили свої напасті. Бог цього не зробив. Отже, уникайте умисного створення напастей, але якщо настане біда, …

23 Травня. ДУХОВНЕ ЗДОРОВ’Я.

Подолавши духовну хворобу, ми одужуємо психічно і фізично. «Анонімні Алкоголіки» (стор. 51) Мені дуже важко змиритися зі своєю духовною хворобою через непомірну гординю, котра прикривається матеріальним благополуччям і інтелектом. Але інтелект цілком сумісний з покірностю – за умови, що покірність я ставлю на перше місце. У сучасному світі прагнення до слави і багатства – головна …

22 Травня. ПЕРШИЙ КРОК.

Ми… (Перше слово Першого Кроку) «Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 23) Коли я пив, то міг думати лише: «Я, я, я» або «Мені, мені, мені». Така хвороблива, одержима зосередженість на самому собі, така душевна хвороба, такий духовний егоїзм більш ніж півжиття прив’язували мене до пляшки. Мої пошуки Бога і шляхів виконання Його волі день …

21 Травня. СПИСОК ДАРІВ.

У числі інших я виконую і таку вправу: намагаюся скласти повний список благ, дарованих мені.  «Як це бачить Білл» (стор. 37) Що у мене є такого, за що можна бути вдячним? Я усамітнився і став складати список благ, що аж ніяк не є моєю заслугою: починаючи з того, що я народився зі здоровим розумом та …

20 Травня. ДЕНЬ ЗА ДНЕМ.

І головне, день за днем, потрібно робити хоча б одну добру справу). «Як це бачить Білл» (стор. 11) Чому я обманюю себе, кажучи, що повинен утримуватися від спиртного лише один день, хоча чудово знаю, що мені не можна буде пити все життя? Насправді, я не обманюю себе, адже «день за днем» – мабуть, єдиний доступний …

19 Травня. ВІДДАЄМО БЕЗ ЖОДНИХ УМОВ.

І він добре знає, що його власне життя стало багатшим, і це – додаткова нагорода за те, що він віддає щось іншому, не вимагаючи нічого натомість.  «Як це бачить Білл» (стор. 69) Коли я тільки прийшов до Товариства, мені важко було засвоїти ідею віддання без жодних умов. Мені здавалося підозрілим, коли інші хотіли мені допомогти. …

18 Травня. СВОБОДА БУТИ САМИМ СОБОЮ.

Якщо ми старанні на цьому етапі свого розвитку, то ми будемо здивовані, не пройшовши й половини дороги. Ми пізнаємо нову свободу і нове щастя. «Анонімні Алкоголіки» (стор. 66) Моя перша справжня свобода – це свобода не випити сьогодні. Якщо я щиро прагну до неї, то буду працювати по Дванадцяти Кроках. І тоді щастя цієї свободи …

17 Травня. І ПРОЩАЄМО…

У найважчих обставинах мого життя мені знову і знову доводиться прощати інших і самого себе. «Як це бачить Білл» (стор. 268) Прощення себе і прощення інших – два потоки в одній річці, а гребля з образи заважає їх течії або зовсім припиняє її. Якщо греблю прибрати, то обидва потоки потечуть знову. Кроки АА дозволяють мені …