ОТПУСТИ КАМЕНЬ. ШАГ СЕДЬМОЙ.

Другой способ, которым мы можем получить некоторые знания о нашем страхе и
гневе, заметить, где в нашем теле мы держим наши стрессы. Каждый из нас держит
эмоции в разных местах нашего тела. «Это похоже на удар ногой в живот!» «Выбить дух».
«Я чувствую дрожь в коленках». «Я парализован». «Печѐт внутри». «Моя шея затекла, не
могу повернуть голову». Все эти заявления о физических симптомах эмоциональных
состояний. Не многие из нас уделяют время, чтобы разобраться и сделать выводы, чтобы
исправить причины, нашего физического дискомфорта