ОТПУСТИ КАМЕНЬ. ШАГ СЕДЬМОЙ.

Следующая область, которую мы обсудим это научиться понимать наш страх. Как
было отмечено в ходе обсуждения Шестого Шага, эгоцентричный страх рассматривается
как главный активатор наших дефектов характера. Можно констатировать, что многие из
граней страха являются дефектами характера. Многие из нас склонны отрицать и
сублимировать страх, и это проявляется в нашей жизни в виде проволочек, жадности,
опозданий, погоней за достижениями, неуспеваемости, плохого питания, избегания
чтения, жалости к себе, нерешительности, перерасходе, сплетен, вранье, курения,
56
застенчивости, агрессивности, хвастовстве, и многих других. Если правда, что есть только
две основные эмоции в жизни, любовь и страх, то всѐ, что мы не делаем из любви, мы
делаем из-за страха. Это, безусловно, заставляет задуматься, не правда ли?
В выздоровлении мы должны постоянно бросать вызов самим себе, чтобы видеть,
исходя из каких эмоций, мы действуем. Могу ли я дарить любовь? Или я действую из
страха? Или я застыл из-за страха? Мы должны постоянно исследовать наши мотивы,
быть готовы к проживанию и идентификации наших чувств. Многих из нас преследовали
безымянные страхи и чувство обреченности во время нашего активного употребления. Те
же чувства, в более тонкой форме, могут по-прежнему оставаться активными в нашей
жизни. Способ победить страх есть действие – и просьба о помощи. То есть то, что
представляет собой Седьмой Шаг в первую очередь.
Пятый Шаг дает нам почувствовать наши страхи, а Шестой Шаг дает готовность
отпустить их. Седьмой Шаг даѐт нам средства, чтобы сделать это. Двигаясь в смирении и
конкретными действиями, везде, где можем, и, прося о помощи, когда нам нужно, мы
можем отказаться от действий, основанных на наших дефектах характера. Означает ли
это, что мы никогда не будем действовать из страха, гнева, жадности, похоти, или любого
из наших других дефектов? Совсем нет. Это означает, что мы становимся все более и
более осведомлѐнными о том, когда мы действуем исходя из наших дефектов характера.
Мы стали лучше осознавать наши мотивы и намерения, прежде чем начать действовать.
Мы выбираем видеть мир иначе. Таким образом, мы будем действовать по-другому.
Поэтому выбрать новую перспективу – бо́льшую перспективу, жизни вне зависимости –
так важно. Мы должны развивать видение – и готовность поставить это видение в
действие.
Как мы отслеживаем, страх и гнев, когда они активизируются в нашей жизни и как
начать разбираться с ними в здоровой манере? Это, вероятно, вопрос в корень для
Шестого и Седьмого Шагов. Как мы находим страх и идентифицируем его, и что делать с
ним, как только мы нашли его? Четвѐртый и Пятый Шаги дали нам инструменты для
работы со страхами. Теперь, когда у нас есть немного трезвости и выздоровления за
плечами, может быть, настало время для нового взгляда на наш страх. Давайте послушаем
авторов книги «Программы для Вас»