Анонімні Алкоголіки Полтавського регіону Алкоголізм робив нас самотніми, хоча навколо були люди, котрі нас любили… Ми намагалися знайти емоційну безпеку, керуючи іншими або, навпаки, дозволяючи їм робити все за нас. Ми марно намагалися забезпечити свою безпеку нездоровим способом – шляхом панування або залежності.
«Як це бачить Білл» (стор. 252)
Під час морального самоаналізу я виявив, що у мене завжди були нездорові стосунки з більшістю оточуючих – наприклад, з друзями, з сім’єю. Я завжди відчував себе самотнім. І пив, щоб приглушити свій емоційний біль.
Завдяки тверезості, хорошому наставнику і роботі по Дванадцяти Кроках я зміг підвищити свою занижену самооцінку. Спочатку Дванадцять Кроків навчили мене, як стати кращим другом самому собі. А потім, коли я зміг полюбити себе, мені вдалося наблизитися до людей і полюбити їх також.
Алкоголизм привел нас к одиночеству, хотя вокруг были люди, которые нас любили…
Мы пытались обрести эмоциональную безопасность, управляя другими или находясь в зависимости от них… Мы тщетно старались обеспечить свою безопасность нездоровым путем господства или подчинения.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 252
Проводя свою нравственную инвентаризацию, я обнаружил, что у меня всегда были нездоровые отношения с большинством людей — с друзьями, например, или с семьей. Я всегда ощущал себя изолированным и одиноким, и пил, чтобы заглушить эмоциональную боль.
Именно благодаря трезвости, хорошему наставнику и работе по Двенадцати Шагам я смог повысить свою заниженную самооценку. Сначала Двенадцать Шагов научили меня, как мне подружиться с самим собой, а затем, когда я смог полюбить себя, — приблизиться к людям и полюбить и их.
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)