Коли вночі лягаємо спати, ми конструктивно переглядаємо свій день… Прокинувшись, давайте подумаємо про наступні двадцять чотири години… Перед тим, як це розпочати, ми просимо Бога керувати нашим мисленням, а особливо просимо, щоб воно було відокремлене від жалю до себе, нечесних чи своєкорисливих мотивів.
«Анонімні Алкоголіки» (стор. 68)
Мені бракувало спокою. Мені здавалося, що справ надто багато і з ними неможливо впоратися. Як я не старався, я встигав все менше. Тривога через те, що не було зроблено вчора, і страх перед крайнім терміном, котрий настане завтра, позбавляли мене спокою, необхідного для щоденної ефективної роботи. І ось, перш ніж приступити до Десятого та Одинадцятого Кроків, я почав читати уривки, подібні до наведеного вище. Я намагався зосередитися на Божій волі, а не на своїх проблемах, і повірити в те, що Він буде керувати моїм днем. І це допомогло! Нехай повільно, але допомогло!
Когда мы ложимся спать, мы мысленно оцениваем прожитый день… Проснувшись утром, надо подумать о предстоящих 24 часах жизни… В самом начале дня мы просим Бога направить наши помыслы в верное русло, уберечь нас от жалости к себе, нечестности, корыстолюбия.
Анонимные Алкоголики, с. 84–85
Alcoholics Anonymous, p. 86
Мне недоставало душевного покоя. Дел всегда оказывалось больше, чем представлялось возможным сделать. И, как ни я старался, отставал все больше и больше. Тревога за несделанное вчера и страх перед последним сроком завтра лишали меня покоя, необходимого для каждодневной эффективной работы. Перед тем как делать Десятый и Одиннадцатый Шаги, я начал читать отрывки, подобные приведенному выше. Я старался сосредоточиться на Божьей воле, а не на своих проблемах, и поверить в то, что Он уладит мой день. Это заработало! Медленно, но заработало!
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)