13 Жовтня ПОСТІЙНА САМООЦІНКА

Продовжуйте спостерігати за егоїзмом, нечесністю, образами і страхом. Коли вони проявляються, то ми одразу просимо Бога усунути їх. Ми негайно обговорюємо їх з кимось і швидко відшкодовуємо збитки, якщо ми когось скривдили. Тоді ми рішуче звертаємо думки до когось, кому ми можемо допомогти.

«Анонімні Алкоголіки» (стор. 67)

Відразу ж визнати неправильність своїх думок або вчинків – для більшості це завдання нелегке. А вже для мене, видужуючого алкоголіка, це складно удвічі із-за моєї схильності до егоїзму, страху і гордині. Якщо я шляхом постійної самооцінки виявляю і визнаю свої помилки і беру на себе відповідальність за них, тоді свобода, котру мені пропонує Програма АА, ще більш розширюється. У цьому випадку мені вдається глибше і вірніше зрозуміти покірність. Моя готовність визнавати свою провину сприяє моєму духовному зростанню, допомагає мені краще розуміти інших і приносити їм більше користі.

Продолжайте наблюдать за тем, чтобы снова не появились такие черты, как себялюбие, нечестность, обиды и страх. Если они появятся, надо просить Бога избавить нас от них. Надо немедленно обсудить это с кем‑нибудь и попытаться
избавиться от этих качеств без промедления. Если мы обидели кого‑то, надо немедленно принести свои извинения и помириться. Затем мы обращаемся в мыслях к тому, кому мы можем помочь.

Анонимные Алкоголики, с. 82
Alcoholics Anonymous, p. 84

Незамедлительно признать свои неправильные мысли или поступки — задача, трудная для большинства людей, а уж для такого выздоравливающего алкоголика, как я, это сложно вдвойне из‑за моей предрасположенности к эгоизму, страху и гордыне.
Свобода, которую мне предлагает Программа АА, становится еще большей, когда путем постоянных переоценок я признаю и принимаю ответственность за свои мысли и дела. Тогда мне удается глубже и вернее понять смирение. Моя готовность признавать свою вину способствует моему духовному росту и помогает мне лучше понять других и быть полезным им.

(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)