11 Жовтня. САМОВЛАДАННЯ

Нашим першим завданням буде виховання витриманості.

«Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 82)

Поки я їду на роботу, у мене є час для самоаналізу. В одній такій поїздці я почав аналізувати свій прогрес в тверезості, і результат мені не сподобався. Я сподівався, що в ході робочого дня ці тривожні думки забудуться. Однак неприємності слідували одна за одною, і моя досада лише посилювалася, а внутрішнє напруження наростало.

Я усамітнився в їдальні і запитав себе, як мені найкращим чином використати залишок дня. У минулому, коли щось йшло не так, як хотілося мені, я інстинктивно «рвався в бій». Але за той короткий час, що я в Програмі АА, я вже навчився відступати і дивитися на себе з боку. Я усвідомлював, що, хоч я і не така людина, якою хотів би бути, але, тим не менш, вже навчився не реагувати так, як раніше. Старі моделі поведінки приносили і мені, і людям лише засмучення та біль. І я повернувся на робоче місце, повний рішучості з користю прожити цей день, і подякував Богу за дану мені сьогодні можливість для зростання.