Анонімні Алкоголіки Полтавського регіону Досвід А.А. показав нам, щщ не можна жити на одинці зі своїми насущними проблемами й тими вадамиякі спричинюють або загострюють їх. Якщо прожектор Кроку Четвертого яскраво висвітлив ті наші відчуття, про які нам не хотілося б згадувати, якщо ми дізналися про шкідливі наслідки неправильних дій і думок для себе та інших людей, то настав час перестати боротися сам на сам з цими нестерпними привидами минулого. Треба комусь розповісти про них.
«Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 52)
Що зроблено те зроблено. Цього не зміниш. Але можна змінити своє ставлення до минулого, поговоривши з тими, хто вже пройшов цей шлях до мене, а також з наставниками. Я, можливо, і хотів би, щоб того мого минулого не було зовсім. Проте якщо я зміню свій спосіб дій по відношенню до скоєного, то зміниться і моє ставлення. І мені не потрібно буде бажати, щоб минуле зникло. Так, я можу змінити свої відчуття і погляди, але лише діючи, і лише з допомогою своїх побратимів-алкоголіків.
Опыт других членов АА убедил нас в том, что в одиночку мы не можем жить с гнетущими нас проблемами и дефектами характера, вызвавшими или усугубившими эти проблемы. Если, выполняя Четвертый Шаг, мы как прожектором, осветили всю нашу жизнь, наглядно выявив то прошлое, которое нам не хотелось бы вспоминать; если мы пришли к пониманию того, как неразумные суждения и действия причинили вред нам и окружающим, то значит, мы не должны жить дальше с этими, терзающими нас призраками нашего прошлого. Мы должны побеседовать с кем‑нибудь о них.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 64
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 55
Что сделано, то сделано. Этого уже нельзя изменить. Но мое отношение к прошлому изменить можно, поговорив с теми, кто уже прошел этим путем до меня, а также и с наставниками. Я, быть может, и хотел бы, чтобы того моего прошлого не было вовсе, но если я изменю мои действия по отношению к содеянному, то изменится и мое отношение. Да, я могу изменить мои чувства и мое отношение, но только действуя, и только с помощью моих друзей — алкоголиков.
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)