Анонімні Алкоголіки Полтавського регіону Головною умовою є Ваше власне бажання довіритися, а також повна довіра до того, з ким Ви ділитеся своїм першим детальним самоаналізом.
….Якщо Ви нічого не приховуєте, то відчуття полегшення буде зростати з кожною хвилиною.Роками стримувані ємоції вириваються назовні та чудодійнозникають по мірі їх виникнення. Біль поступово стихає, й на зміну йому приходить цілющий спокій.
«Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 57-58)
Крихітне зернятко довго стримуваних емоцій почало проростати, коли я вперше відвідав збори АА. Після цього моїм навчальним завданням стало самопізнання. Нове розуміння себе змінило мій підхід до життєвих ситуацій. Я усвідомив, що у мене є право вибору, і внутрішній диктат звичок поступово ослаб.
Я вірю, що в пошуках Бога можу налагодити своє життя, і щодня прошу Його допомогти мені жити тверезо.
Лучшим доказательством правильности выбора является ваша готовность открыться и доверие к человеку, с которым вы собираетесь поделиться нравственной оценкой своего прошлого.
…Если вы не будете ничего утаивать, чувство облегчения будет возрастать с каждой минутой. Все копившиеся годами отвратительные эмоции прорвут сдерживавшую их преграду и чудесным образом исчезнут сразу после того, как вы расскажете о них другому человеку. Как только боль утихнет, ее место займет исцеляющий покой.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 71–72
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 61–62
Крохотное зернышко долго сдерживаемых чувств начало прорастать, когда я посетил первые несколько собраний АА. И тогда же предметом изучения стало для меня познание самого себя. Новое понимание себя изменило мою реакцию на жизненные ситуации. Я понял, что имею право выбора, и внутренний диктат привычек постепенно ослабел.
Думаю, что если я ищу Бога, то могу наладить для себя более приемлемый образ жизни. Поэтому я ежедневно прошу Его помочь мне жить трезвой жизнью.
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)