Анонімні Алкоголіки Полтавського регіону Как Гэйл относится к «просьбам о помощи»:
Я слышал, в начале выздоровления, что страх является фотолабораторией, где
проявляются негативы. Выдуманный страх используется моим эго, чтобы
преследовать меня, и он находится позади большинства моих обид. Страх нападает
на меня, потому что я был одиноким и изолированным. Я видел только темные тучи
над моей головой, и все казалось безнадежным и отрицательным. Шестой и Седьмой
Шаги изменили мое существование, наполненное страхом.
Я начал преодолеть свой дефект характера необоснованного страха, прося
своих друзей в АА и мою Высшую Силу о помощи. Я знал, что эти два источника
дадут мне нужную поддержку. Но они не телепаты. Я должен открыть рот и
поделиться своей борьбой. Я напоминаю себе, что когда я делюсь опытом, я также
могу делиться опытом моих неприятностей. Я научился делиться проблемами, а
также решениями.