Анонімні Алкоголіки Полтавського регіону Зробили ретельну та безстрашну моральну ітвентаризацію самих себе
«Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 41)
Четвертий Крок – це рішуче і болісне зусилля розпізнати свої колишні і нинішні схільності. Я хочу з’ясувати, як, коли і де саме мої природні бажання спотворили мою натуру. Я хочу побачити, скільки бід це принесло мені і іншим. Виявивши свої емоційні розлади, я зможу розпочати їх усувати. Без готовності і наполегливого старання зробити це у мене не буде повноцінної тверезості і заспокоєння в душі.
Щоб позбутися від протиріч, що роздирають мене, мені потрібно мати точне уявлення про самого себе. Таке знання не приходить відразу; до того ж, уявлення про самого себе у людини непостійне. Духовно зростати і все глибше пізнавати себе може кожен, потрібно лише чесно поглянути в очі реальності. Якщо я не тікаю від проблем, а сміливо зустрічаю їх і намагаюся вирішити, їх стає все менше і менше.
Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 49
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 42
Четвертый Шаг — это решительное и болезненное усилие для того, чтобы осознать свои прежние и нынешние наклонности. Я хочу выяснить, как, когда и где именно мои естественные желания извратили мою натуру. Я хочу увидеть, сколько бед это принесло мне и другим. Выяснив, что собой представляют мои эмоциональные расстройства, я могу начать исправлять ситуацию. Без готовности и настойчивых усилий в этом направлении у меня не может быть полноценной трезвости или порядка в душе.
Для избавления от противоречивых чувств мне нужно иметь ясное и точное представление о себе. Такое осознание не приходит в одночасье, и представления о себе все время меняются. Только честно оценив реальность, каждый из нас может духовно расти и углубляться в осознании себя. Если я не бегу от проблем, а встречаю их напрямую и смело берусь за их решение, их становится все меньше и меньше.
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)