При опрацюванні перших дев’яти Кроків ми готуємося до нового способу життя. Але, підійшовши до Кроку Десятого, ми починаємо втілювати принципи А.А. у практику, день за днем, незалежно від обставин. Потім настає серйозне випробування: чи за всяких умов ми можемо залишатися тверезими, зберігати емоційну рівновагу та жити відповідно до добрих намірів?
«Дванадцять Кроків і Дванадцять Традицій» (стор. 80)
Я знаю, що Обіцянки збуваються в моєму житті, але хочу зберігати і примножувати їх дари, щодня застосовуючи Десятий Крок. З цього Кроку я дізнався: якщо мені неспокійно, значить, зі мною щось не в порядку. Можливо, інша людина теж неправа, але я можу розібратися лише зі своїми почуттями. Коли я ображений або засмучений, я повинен відшукати причину в собі, а потім визнати свої помилки і виправити їх. Це нелегко, але поки я знаю, що духовно росту, я можу розцінювати свої зусилля як добре виконану роботу. Я зрозумів, що страждання – мій друг: воно сигналізує, що з моїми емоціями щось не так, подібно до того, як фізичний біль говорить про порушення в організмі. Коли я роблю відповідні дії по принципам Програми, біль поступово проходить.
Работая по первым Девяти Шагам, мы готовимся к приключениям новой жизни. Но если мы подошли к Десятому Шагу — это значит, что мы готовы жить принципами АА изо дня в день, образно говоря, в хорошую и в плохую погоду. Наступает момент серьезного испытания: способны ли мы вести трезвый образ жизни, сохранять эмоциональное равновесие и видеть цель при любых условиях?
Анонимные Алкоголики, с. 100
Alcoholics Anonymous, p. 88
Я знаю, что Обещания сбываются в моей жизни, но хочу умножать и совершенствовать их, ежедневно применяя Десятый Шаг. Этот Шаг научил меня, что, если мне неспокойно, значит, не все в порядке со мной. Возможно, другой человек тоже неправ, но я могу разобраться только со своими чувствами. Когда я обижен или расстроен, то должен искать причину в себе, а затем признать свои ошибки и исправить их. Это нелегко, но пока я знаю, что духовно расту, я могу оценивать свои усилия как хорошо выполненную работу. Я понял, что страдание — друг мне: оно дает знать, что мои эмоции не в порядке, точно так же, как физическая боль говорит о нарушениях в организме. Когда я предпринимаю соответствующие действия по Двенадцати Шагам, боль постепенно уходит.
(Медитация из книги “ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ”)